2014年8月25日 星期一

性感三點式泳裝,你能穿嗎?










有無念過好似她穿這個?



GI(低升糖)飲食殲體健康講座
主辦機構 :香港小童群益會海怡主辦
醫學研究指出實行低GI (Glycemic Index)飲食,不僅能減重,增進健康,降低血糖,減少心血管疾病,促進新陳代謝,還能平衡情緒,絕對是肥伴人仕的最佳選擇。
講座內容 :
1)      學齡兒童肥伴的定義
2)      成年人肥伴的定義
3)      高升糖飲食至肥原因
4)      為何我比人容易肥?
5)      免費分析脂肪比例、內藏脂肪及BMI指數。
6)      何為中央肥胖,啤梨型肥伴
歡迎各介人仕參加,費用全免
日期 : 30/8()
時間 : 8:30 – 10:00 pm
地點 : 香港南區海怡半島小童群益會
電話登記 : 2552-2111 Agnes sir




2014年8月22日 星期五

低GI(低升糖)飲食殲體健康講座


你有無想過自已也可以穿上這個?


 你有無想過可以穿上它?

GI(低升糖)飲食殲體健康講座
主辦機構 :香港小童群益會海怡主辦
醫學研究指出實行低GI (Glycemic Index)飲食,不僅能減重,增進健康,降低血糖,減少心血管疾病,促進新陳代謝,還能平衡情緒,絕對是肥伴人仕的最佳選擇。
講座內容 :
1)      學齡兒童肥伴的定義
2)      成年人肥伴的定義
3)      高升糖飲食至肥原因
4)      為何我比人容易肥?
5)      免費分析脂肪比例、內藏脂肪及BMI指數。
6)      何為中央肥胖,啤梨型肥伴
歡迎各介人仕參加,費用全免
日期 : 30/8()
時間 : 8:30 – 10:00 pm
地點 : 香港南區海怡半島小童群益會

電話登記 : 2552-2111 Agnes sir

Pilates 自癒腰背痛運動 Angus Wong

Pilates 自癒腰背痛運動 Angus Wong
Pilates 運動是非常接近脊醫或物理治療的做法,Pilates 是調曲練功(康復治療),而前者(脊醫或物理治療)是最初受傷治療所需;而Pilates 則是當前期治療完成,而是後期的練功強化受傷的地方,強化肌肉而不再痛楚復發。