【晴報專訊】張家輝今年初與彭于晏完成新片《激戰》後,將一身苦練得來的格鬥身形拍下來留為紀念。他表示拍攝《大追捕》時自我要求減磅,之後再拍林超賢的《激戰》,則自薦增磅加操練。
家輝在戲外不斷操弗自己,近來在片場又是拍動作戲份,足以讓演了20年戲的家輝出現「埋位驚恐症」,他解釋:「我未試過在現場聽導演叫埋位是好驚的,因為開鏡不久,我拍一個被追債的鏡頭弄斷手指尾,本身已經好痛,隨後每個鏡頭不是打沙包、對打,就是我被人打,然後收工又是到拳館打沙包和舉鐵,我有這種反應都正常呢。」
見他超健碩的肌肉加上黝黑色的肌膚,6嚿「朱古力」腹肌顯而易見,加上全身都佈滿青筋「力的表現」,令人難以置信眼前的是家輝本人。不少網友都留言質疑是「合成相」?家輝說﹕「好多人都不相信是我,因為之前拍《激戰》要地獄式去操出一副格鬥身形,其間每日要食近30隻雞蛋白,蛋白質多到小便有成吋厚的泡泡,沖水都要沖幾次,最慘是最後的脫水階段,每次飲水只可以濕濕嘴角,令身體收乾水分就令線條凸出,去廁所小便只得幾滴,更是咖啡色的,臉上不停爆暗瘡,真的很恐怖。」
網主認為: 過多蛋白質對人體反而不利,因蛋白質代謝太多時,增加氧氣消耗,增加肝臟和腎臟的負荷,而令到人體重要器官受傷害,因肝臟长期負荷,缺乏脂肪儲存去供能。他這個訓練及飲食方法,非常危險,輕則器官受損,重則立即休克。
本人很佩服張家輝工作精神, 成功真的要負出代價,世上真的不會有不勞而獲,香港新一代如能學懂此精神,香港一定更繁榮, 但希望他要先為健康著想
關於
本中心地址 : 葵芳大連排道162-170號金龍工業中心第二期 23 樓 1 室
手機或 whatsapp : 9019 9396
Email : sales@winfitness.net
手機或 whatsapp : 9019 9396
Email : sales@winfitness.net
使命
我們的宗旨是 - 為了推廣脊椎和支體關節復康,針對腰背痛、膝關節痛症、S 形脊椎、坐骨神經痛人仕, 使更多有需要人仕能享用優質的復康服務,把痛症踢走。
另一方面,給予各界人仕想控制體重的營養講座和健康資訊。
另一方面,給予各界人仕想控制體重的營養講座和健康資訊。
簡介
創辦人 Angus Wong ,他自年少時已有腰痛惡疾,打個噴嚏痛到站不起來,當他接觸了 Pilates 後,他不停段練,腰痛已不再復發。
做了 Pilates 運動超過十年,教授經驗已三年多,有興趣了解多些 Pilates 可在我的日誌上,或到本中心官網站遊覽。
1. Pilates普拉提腰背痛康復運動(初階)
2. Pilates普拉提腰背痛康復運動 (進階班)
3. 花式跳繩運動課程
4. Kick Boxing
5. Pilates Reformer
6. 親子fit ball 班
7. 針對性改善腰背痛
其他服務範圍:
HK $2800 -- 修身療程。
HK $100 -- dancing room 租賃。
另上門教授、住客會所、本中心指定場地或户外亦可進行訓練。
編制,推廣,執行個人、團體學校訓練班包括:健身纖身、普拉提、Fit ball 、個人花式跳繩,組別花式跳繩,Kick boxing、伸展和親子興趣班等。
個人或家庭組合皆可。
歡迎酒店,住客會所,公司團體,學校查詢報價。
做了 Pilates 運動超過十年,教授經驗已三年多,有興趣了解多些 Pilates 可在我的日誌上,或到本中心官網站遊覽。
1. Pilates普拉提腰背痛康復運動(初階)
2. Pilates普拉提腰背痛康復運動 (進階班)
3. 花式跳繩運動課程
4. Kick Boxing
5. Pilates Reformer
6. 親子fit ball 班
7. 針對性改善腰背痛
其他服務範圍:
HK $2800 -- 修身療程。
HK $100 -- dancing room 租賃。
另上門教授、住客會所、本中心指定場地或户外亦可進行訓練。
編制,推廣,執行個人、團體學校訓練班包括:健身纖身、普拉提、Fit ball 、個人花式跳繩,組別花式跳繩,Kick boxing、伸展和親子興趣班等。
個人或家庭組合皆可。
歡迎酒店,住客會所,公司團體,學校查詢報價。
電話號碼
|
2418
1809
|
網址
|
沒有留言:
張貼留言